Gesundheitskurse und Seminare

 

 

Termine 2001 - 2002

Chronologische Übersicht

Gesamtübersicht
Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Frauengesundheit - Bewusst Frau sein, Sexualität leben, alternative Heilmethoden anwenden
Gruppe: Stressbewältigung-/Suchtakupunktur-Gruppe
Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen
Indigo-Kinder- oder was steht hinter ADS/Hyperaktivität?
Japanische Heilgymnastik im Stadtpark - Bewegung ist Leben
Körperwahrnehmung und Atembewusssein
Meditation - Selbstbefreiung
Shiatsu zum Kennenlernen


Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 

Seit 3000 Jahren bedient sich die traditionelle chinesische Medizin (TCM) eines ganzheitlichen Ernährungssystems, um die Gesundheit des Menschen zu erhalten und bereits eingetretene Störungen im Organismus zu beheben.
Die Ernährung ist eine der Hauptenergiequellen des Körpers und somit ein wichtiger Faktor zur Gesunderhaltung und Harmonisierung des Körpers, aber auch des Geistes.

Es können damit positiv beeinflusst werden:

•Verdauungsstörungen •Konzentrationsschwäche
•Müdigkeit und Abgeschlagenheit •Abwehrschwäche
•Allergien •Übergewicht •u. v. m.

In diesem Kurs erfahren Sie das Wichtigste über die Wirkung und Zubereitung von Nahrungsmitteln, so dass Sie diese Kochkunst zu hause sofort umsetzen können.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Kurs: Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin  Im Kursbeitrag ist ein umfassendes Skript enthalten mit der gesamgten Theorie dieses Kurses! 08.04.2011 
Kurs: Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin  Im Kursbeitrag ist ein umfassendes Skript enthalten mit der gesamgten Theorie dieses Kurses! 11.11.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin 
 Beginn/Ende  18.00 - 21.30 Uhr 
 Seminargebühren  38,00 Euro inklusive Skript 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 Verpflegung  Kräutertees und Knabbereien werden angeboten! 
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Frauengesundheit - Bewusst Frau sein, Sexualität leben, alternative Heilmethoden anwenden 

Frauen leiden oftmals von der ersten Periode bis über die Wechsel-jahre hinaus unter zahlreichen Beschwerden - das muss nicht sein!

In diesem Seminar erfahren Sie, welche Behandlungsmöglichkeiten es neben den herkömmlichen schulmedizinischen Methoden gibt. Durch Anleitung zur Selbstuntersuchung, Kreuzbeinmassage, Beckenbodentraining u. a. lernen Sie Ihren Körper kennen- und wahrzunehmen. Sie können durch Akupressur, Kräuter aus der Küche u.v.a. einfache Dinge der Lebensführung wieder Verantwortung für Ihre Gesundheit als Frau übernehmen.
Im Kursbeitrag ist eine umfassende Seminarmappe enthalten.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Seminar: Frauengesundheit - Bewusst Frau sein, Sexualität leben, alternative Heilmethoden anwenden  Bequeme Kleidung und Badetuch mitbringen!
Termin auf Anfrage 
02.01.2011  bis 30.12.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  18 - 21.30 Uhr 
 Seminargebühren  38,00 Euro inklusive Skript 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
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Gruppe: Stressbewältigung-/Suchtakupunktur-Gruppe 

Offene Gruppe für alle Menschen, die von einer Sucht betroffen sind, wie z. B. Alkohol-, Nikotin-, Drogen-, Spiel-, Kauf-, Ess-, Arbeits-, Beziehungs- und Sexsucht. Nonverbale Therapie mit Ohrakupunktur. Diese gleicht körperliche Beschwerden aus, fördert psychische Stabilität und Vitalität, reduziert die „Gier“ und damit die Rückfallgefahr. Niemand muss sich „outen“, die Therapie funktioniert ohne Worte.

 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Gruppe - Stressbewältigung-/Suchtakupunktur-Gruppe  Termine fortlaufend, jeden Dienstag
Einstieg jederzeit möglich!
Anmeldung bitte per Mail! 
04.01.2011  bis 20.12.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  18 Uhr 
 Seminargebühren  18,-- Euro/pro Abend 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, Maximilianstr. 3, 93047 Regensburg 
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Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen 

Gua Sha ist eine ebenso alte wie altbewährte Technik der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Sie ist als Behandlungsmethode seit Jahrhunderten in der Volksmedizin in Asien weit verbreitet.
Durch die Behandlung von Bindegewebe und Muskulatur werden Stauungen gelöst, Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess vieler Erkrankungen beschleunigt.
Bei dieser Art Massage wird mit einem Schraubglasdeckel oder einem chinesischen Suppenlöffel über die Haut gezogen. Im Rahmen der Forschung wurde nachgewiesen, dass Gua Sha in seiner Wirkung der Akupunktur gleichkommt, ohne die Haut zu verletzen und dem Aderlass, ohne dass Blut fließt.

Gua Sha wirkt: durchblutungsverbessernd, entspannend, schmerzlindernd, stoffwechselaktivierend, entgiftend über die Haut , abwehrstärkend

Sie erlernen einfache Techniken des Gua Sha, die Sie nach dem Kurs im Familien- und Freundeskreis sofort selbst anwenden können.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Kurs: Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen  Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, sich selbst oder Familienmitglieder (auch Kinder) wirkungsvoll zu behandeln!
Im Kursbeitrag ist eine umfassende Seminarmappe enthalten. 
15.04.2011 
Kurs: Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen  Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, sich selbst oder Familienmitglieder (auch Kinder) wirkungsvoll zu behandeln!
Im Kursbeitrag ist eine umfassende Seminarmappe enthalten. 
18.11.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  18 - 21.30 Uhr 
 Seminargebühren  38,-- Euro inklusive Skript 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 Verpflegung  Tees und Knabbereien werden angeboten! 
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Indigo-Kinder- oder was steht hinter ADS/Hyperaktivität? 

Eine steigende Anzahl von Kindern, die in den letzten 20 Jahren geboren wurden, sind hochintelligent, intuitiv, spirituell, aber auch anspruchsvoll, herausfordernd und oft hyperaktiv. Sie sind keine ''Anpasser'' und folgen ihren eigenen Regeln. Nicht selten werden diese Kinder fälschlich als verhaltensgestört behandelt. ADS bzw. Hyperaktivität sind inzwischen Standarddiagnosen und immer häufiger werden diese Kinder mit Ritalin behandelt, um die typischen Symptome durch Unterdrückung zu dämpfen. Es gibt allerdings zu dieser Behandlung ganzheitliche Alternativen. Entscheidend für die positive Entwicklung dieser Kinder ist die Reaktion der Erwachsenen - sie sind eingeladen umzudenken und die lichtvolle, spirituelle und liebevolle Seite dieser Kinder aus dem Schatten des Syndrom- und Krankheitsdenkens ins Licht zu rücken. Lassen Sie es nicht zu, dass Sie selbst oder andere es als defizit-gestört ansehen.
In meinem Vortrag möchte ich als selbst Betroffene und Indigokind-Mutter die Hintergründe dieses Phänomens aufzeigen und praktische Unterstützung an die Hand geben.

Termine auf Anfrage
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Vortrag: Indigo-Kinder- oder was steht hinter ''ADS/Hyperaktivität''?  Bei Bedarf kann eine Gruppe für Kinder und/ oder Eltern eingerichtet! 02.01.2011  bis 30.12.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Leitung: Susanne Rommet, Heilpraktikerin 
 Beginn/Ende  Auf Anfrage gerne auch in Ihrer Institution 
 Seminargebühren  nach Absprache 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, Maximilianstr. 3, 93047 Regensburg 
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Japanische Heilgymnastik im Stadtpark - Bewegung ist Leben 

Die 6 Übungen aus der japanischen Heilgymnastik dehnen die 12 Hauptmeridiane (Energieleitbahnen) unseres Körpers. Sie stehen in unmittelbarem Bezug zu den Organen und deren Funktioon sowie den seelisch-mentalen Entsprechungen. Durch das sanfte Dehnen der Meridiane in Verbindung mit bewusster Atmung können wir aktiv zur Gesunderhaltung unseres Körpers sowie unserer Seele beitragen. Ziel der Übungen ist die Beruhigung, Ordnung und Belebung der Energie- (Qi-) Flüsse im Körper und kann u. a. bei Verspannungen, „Steifheit“, Müdigkeit und Abgeschlagenheit helfen.

Im Kursbeitrag ist ein Skript enthalten.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Kurs: Japanische Heilgymnastik im Stadtpark - Bewegung ist Leben  Kurs wird fortlaufend 6 Abende angeboten und findet bei gutem Wetter iim Stadtpark (Treffpunkt Kapelle) statt.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen!

 
03.05.2011  bis 07.06.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  18.30 - 19.30 Uhr 
 Seminargebühren  48,-- Euro inklusive Skript 
 Seminarort  Regensburg - Stadtpark (bei schlechtem Wetter: in den Praxisräumen) in der Maximilianstr. 4, 93047 Regensburg 
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Körperwahrnehmung und Atembewusssein 

Spüren Sie eine Sehnsucht nach einem durchlässigen Körper mit geschmeidigen Gelenken und elastischen Muskeln?
Möchten Sie beweglicher werden und frei durchatmen können?
Ein wachsames Hinspüren beim Üben und unsere Vorstellungskraft lassen uns unsere Beweglichkeit und unseren Atemraum wiederfinden.
Rückenschmerzen und Verspannungen lösen sich auf.
Wir können uns wieder mühelos und mit Leichtigkeit bewegen und dabei tief durchatmen, seelische Verkrampfungen werden gelöst und parallel dazu Körperstrukturen allmählich positiv verändert.
Das Ziel ist die Vermmittlung von Körperwahrnehmung und Atembewusstsein, um die Körpersignale zu erkennen und zu deuten, um eine Überbeanspruchung und -Belastung frühzeitig zu bemerken und einen verantwortungsvollen, ökonomischen Umgang mit dem eigenen Körper zu erlernen.
Als Nebeneffekt wird eine verbesserte Sauerstoffversorgung und eine Stoffwechselsteigerung erzielt.
Ruhe und Gelassenhait können wieder einkehren und dadurch das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen.
Richtiges und sinnvolles Atmen bringen den Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Blockaden können gelöst werden, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden erlben Stärkung.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Der Kurs wird bei Bedarf fortgeführt.  Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Decke. 23.09.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin, Andreas Flori, Atem- und Meditationstrainer 
 Beginn/Ende  Freitag, 23.09.2011 und bei Bedarf fortlaufend 
 Seminargebühren  20,00 € / Abend 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LeebnsForm, Maximilianstr. 3, 93047 RegensburgM 
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Meditation - Selbstbefreiung 

Kontakt zum eigenen höheren Selbst,
Verbindung zur kosmischen, göttlichen Energie
führt zu Befreiung aus Druck und Verstrickungen,
bringt Klarheit und Ruhe.
Auf vielfachen Wunsch biete ich eine Einführung in die Praxis der Meditation an. Die Praxis der Meditation ist unabhängig von jeglicher Religion oder Ideologie. Sie führt zu einem Erkennen unserer Natur, unseres Wesens, löst von wahnhaften Ängsten und Wünschen und führt in den natürlichen Fluss unserer Lebensenergie.

Bei Bedarf werden fortlaufende Meditationen angeboten.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Meditation – Selbstbefreiung  Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Decke oder ein Sitzkissen! 07.02.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  erstmals am 7.2.11, 18.30 - 20.00 Uhr, dann als fortlaufende Gruppe 
 Seminargebühren  15,00 Euro pro Abend 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 Verpflegung  Tee wird angeboten! 
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Shiatsu zum Kennenlernen 

Diese besondere Form der Be-Hand-lung hat ihren Hintergrund in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wirkt auf die Meridiane (Energieleitbahnen) ein und versorgt den gesamten Organismus mit Qi (Energie). Shiatsu gibt dem Fluss der Lebensenergie Impulse für Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre Selbstheilungskräfte. Shiatsu dient auch ohne aktuelle Erkrankung der Erhaltung von Gesundheit und Lebensfreude. An diesem Kurstag lernen Sie einfache Shiatsu-Techniken kennen und durch spezielle Meridian-Dehnungsübungen wird Ihnen gezeigt, wie Sie selbst für Ihr Wohlbefinden sorgen können. Bestandteil des Shiatsu-Tages ist ebenso eine kurze Einführung in die Meditation und die Selbstmassage.

Shiatsu für Kosmetikerinnen (Gesichts-Shiatsu) auf Anfrage.
Für alle die schon an einem Kurs teilgenommen haben auf Anfrage fortführender Kurs.
 
Kurseinheit  Hinweis  Kursbeginn 
Kurs: Shiatsu zum Kennenlernen  Bitte bequeme Kleidung und eine Unterlage zum Liegen mitbringen! 02.04.2011 
Kurs: Shiatsu zum Kennenlernen  Bitte bequeme Kleidung und eine Unterlage zum Liegen mitbringen! 26.11.2011 
 Weitere Informationen zu dieser Ausschreibung
 Leitung Susanne Rommet, Heilpraktikerin für TCM 
 Beginn/Ende  Samstag 10.00 - 12.00 und 13.30 - 16.30 Uhr 
 Seminargebühren  48,-- Euro 
 Seminarort  Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 Verpflegung  Tee, Wasser und Gebäck werden angeboten! 
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Chronologische Terminübersicht

 Termin  Veranstaltung  Ort
 02.01. bis 30.12.11  Frauengesundheit - Bewusst Frau sein, Sexualität leben, alternative Heilmethoden anwenden   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 02.01. bis 30.12.11  Indigo-Kinder- oder was steht hinter ADS/Hyperaktivität?   Gesundheitszentrum LebensForm, Maximilianstr. 3, 93047 Regensburg 
 04.01. bis 20.12.11  Gruppe: Stressbewältigung-/Suchtakupunktur-Gruppe   Gesundheitszentrum LebensForm, Maximilianstr. 3, 93047 Regensburg 
 07.02.11  Meditation - Selbstbefreiung   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 02.04.11  Shiatsu zum Kennenlernen   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 08.04.11  Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 15.04.11  Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 03.05. bis 07.06.11  Japanische Heilgymnastik im Stadtpark - Bewegung ist Leben   Regensburg - Stadtpark (bei schlechtem Wetter: in den Praxisräumen) in der Maximilianstr. 4, 93047 Regensburg 
 23.09.11  Körperwahrnehmung und Atembewusssein   Gesundheitszentrum LeebnsForm, Maximilianstr. 3, 93047 RegensburgM 
 11.11.11  Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 18.11.11  Gua Sha ... oder die Kunst, mit Reibung wirkungsvoll Stauungen und Schmerz zu beseitigen   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3 
 26.11.11  Shiatsu zum Kennenlernen   Gesundheitszentrum LebensForm, 93047 Regensburg, Maximilianstr. 3